Drukuj

Aktualności

Program „Umiem pływać – Bezpieczna Kropelka” w Przedszkolu Nr 186 w Warszawie.
18 lutego 2020

W myśl powiedzenia „W zdrowym ciele, zdrowy duch”, każdego dnia mobilizujemy i zachęcamy nasze  przedszkolaki do aktywności fizycznej. Jest ona kluczowa w budowaniu dziecięcej odporności, ale ma również nieoceniony i pozytywny wpływ na zdrowie i rozwój ruchowy dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Niestety często brak czasu,  niekorzystne warunki atmosferyczne, krótkie dni, a przede wszystkim wysoki poziom zanieczyszczenia powietrza, ograniczają możliwość organizacji zabaw ruchowych na świeżym powietrzu. Na szczęście pomyśleliśmy i o tym. Jako przedszkole sportowe, wspierające dzieci w realizacji sportowych pasji, wzięliśmy udział w programie „Umiem pływać – Bezpieczna Kropelka” organizowanym przez Ministerstwo Sportu i Turystyki. Dzieci 5-6 letnie w okresie ferii zimowych, codziennie uczestniczą w bezpłatnych zajęciach nauki pływania na terenie basenu przy Wyższej Szkole Menedżerskiej przy ul. Kawęczyńskiej. Zajęcia w formie gier i zabaw w wodzie, odbywają się pod okiem wykwalifikowanych instruktorów i trenerów sportów wodnych, a zaletą udziału w zajęciach jest nie tylko świetna zabawa w gronie rówieśników, ale przede wszystkim zdrowotne właściwości. Przypominamy, iż regularne pływanie i udział w zajęciach w wodzie: jest najlepszą profilaktyką przeciw nadwadze i otyłości, pomaga dbać o prawidłową postawę dziecka, pomaga „spalić” nadmiar energii, wzmacnia odporność i hartuje młody organizm, który jest bardziej narażony na infekcje, buduje kondycję, wytrzymałość i wspomaga koordynację ruchową, wzmacnia mięśnie i zwiększa ich elastyczność, co ma zbawienny wpływ m.in. na istniejące krzywizny kręgosłupa, takie jak skolioza, zwiększa wydolność płuc i wzmacnia serce, relaksuje i wprawia w dobry nastrój. Są to oczywiście tylko nieliczne zalety uczestnictwa w tego typu zajęciach, ale jako doświadczeni pedagodzy, mamy pełną świadomość jak ważna jest wczesna edukacja prozdrowotna. Każdego dnia dokładamy wszelkich starań, by wykształcić i utrwalić w młodych ludziach nawyki zdrowego stylu życia. Przedstawiamy długofalowe korzyści, nie tylko na podstawie teorii, ale również poprzez udział w tego typu projektach. Mamy nadzieję, iż będziemy mieli okazję kontynuować w przyszłości zajęcia na basenie dla przedszkolaków. Zachęcamy również rodziców, by zabierali dzieci na basen, gdyż jest to nie tylko fantastyczna forma spędzania czasu razem, ale przede wszystkim świetna inwestycja w zdrowie całej rodziny. Przebywanie wspólnie z dzieckiem w wodzie, buduje wzajemne zaufanie, pogłębia więź miedzy rodzicem a dzieckiem oraz poprawia wzajemną komunikację. Pamiętajmy o tym, zanim podamy dziecku tablet bądź telefon.